Masterclass of Bodypositivity 

Herzlich willkommen zu deinem Kongressbereich der Masterclass of Bodypositivity. 

Deine

Wir feiern unser 10 jähriges BetriebsJubiläum und haben ein großes Geschenk für dich.

Für die nächsten zwei Wochen hast du vollen Zugriff auf die Videos der MoBy der vergangenen Jahren. Zusätzlich haben wir ein Special für dich. 

Mirja Geerts

Kraftplatz Coach

Die Sehnsucht war so gross, nach 20 Jahren als Manager im Pauschaltourismus, mit einem tiefem Sinn zu reisen.
"Reisen bildet" heisst es so schön. Wir lernen neue Mentalitäten kennen, eine andere Art zu leben und häufig verlieben wir uns in diese Leichtigkeit, in diese Andersartigkeit des Alltäglichen.

Ich möchte mit dir reisen. Die Vision dieser Reise für den Frieden wurde Anfang 2024 im heiligen Paulus Kloster, einem der ältesten Klöster der Welt in Ägypten geboren.
Der Mönch Bruder Ignatius sagte, sein Wunsch sei es die Weisen dieser Welt zu verbinden für Frieden.
Und in diesem Moment wusste ich, sein Wunsch ist in Wirklichkeit meine Vision.
Es ist die erste weltweite Friedensreise an Kraftplätze,  heilige Orte und Pilgerplätze, auf die ich dich mitnehmen möchte. 

Wir machen uns 3.000 km auf den Weg für Frieden und Friedensbotschaften, also für Worte , die unser Herz berühren und öffnen für unseren Inneren Frieden und damit verbunden für friedvollere Vibes in der Welt.
Werde Teil unserer Friedensvision und reise virtuell von Zuhause durch ganz Ägypten mit, komplett zeitunabhängig.

Peace on you // Friede sei mit Dir

Deine Mirja

Bonusmaterial

Als besonderes Geschenk möchten wir dir den Impact unserer vergangenen MoBys zur Verfügung stellen. Hier findest du die Kongressvideos viele unserer Keynotespeaker, Coaches und Trainer als Bonusmaterial, welches du für dich nutzen kannst.

Viel Spaß damit.

Hier findest du unsere Speaker der Masterclass of Bodypositivity (MoBy) // März 2023

Christina Döpper (MoBy TopSpeaker 2023)

Trainer, Healer, Profiler - Thema: Empowerment

Vielleicht fragst Dich immer häufiger, ob es für Dich jemals wieder besser wird. Vielleicht fühlst Du Dich gerade ziemlich deprimiert, festgefahren, müde und kraftlos, schaffst irgendwie nur noch das Nötigste. Vielleicht lenkst Du Dich mit Fernsehen, Internet, Social Media oder Essen ab, weil sich gerade alles so unerträglich anfühlt. Dein Leben, Dein Job, vielleicht auch Deine Beziehung.
Aber, was, wenn Du jetzt etwas änderst und Dich vielleicht falsch entscheidest? Was, wenn es danach nur noch schlimmer wird?
Ja, wir leben in krassen Zeiten. Aber alles ist eine Frage der Perspektive - auch das. Neues macht unsicher, bietet aber auch immer die Chance auf Besseres und Schöneres.
Und wie wäre es, wenn es für DICH besser, leichter und schöner wäre?
Dafür solltest Du etwas Entscheidendes wissen: Ohne Klarheit keine Richtung. Ohne Kraft keine Umsetzung
In meiner Keynote zeige ich Dir, wie Du an Kraft kommst und wo Du die Klarheit findest, um das Richtige für Dich auf leichte Art umzusetzen.
Dein bestes Leben wartet. Bist Du dabei?

Sarah Lehnen
Mentorin

Dein Körper, Deine Beziehung: Eine Liebesgeschichte.
Bist du bereit, eine neue Beziehung zu deinem Körper zu beginnen?
Die Zeit ist gekommen, das Kapitel der Selbstzweifel und Unsicherheiten zu schließen. Diese Gedanken, die uns vormachen, dass wir nicht gut oder schön genug sind, sind nichts weiter als Hindernisse auf unserem Weg zu wahrer Selbstliebe und einer erfüllten Beziehung. Es ist an der Zeit, unseren Körper als das zu sehen, was er ist: ein treuer Begleiter auf unserem Lebensweg.
In meiner Rede wirst du entdecken, wie Selbstwert und Körperbild zusammenhängen.
Wir werden erkunden, wie du wieder in Kontakt mit deinem Körper treten und eine liebevolle Beziehung zu ihm aufbauen kannst. Du wirst verstehen, dass er kein "Beziehungssaboteur" ist, sondern ein Freund, der dir ermöglicht, die wundervolle Person zu sein, die du bist. Und die es wert ist, geliebt zu werden.
Lass uns gemeinsam auf eine Reise gehen, die ein völlig neues Verständnis für deinen Körper und deine Beziehung schenkt.

Mirja Geertz
Mentorin für Kraftplätze

Mirja Geertz ist seit 20 Jahren im Massentourismus unterwegs, ca. 70 Länder hat sie bereist und in vielen gearbeitet, größtenteils im Management
Doch das, was Mirja wirklich inspiriert, spielt sich vor den Hotelmauern ab und das sind Kraftplätze.
Also Orte, die uns auf allen Ebenen berühren und uns da ankommen lassen, wo wir längst sein wollten, bei uns.
Wie genau passiert das? Jedes Mal anders, einmal trifft man einen Scheich an einer Pilgerstätte, ein andern Mal den König der Wüste auf einem Parkplatz, mal trifft man durch Zufall das Oberhaupt des Thailändischen Buddhismus oder kommt an einen Platz, an dem eine weisse Taube verehrt wird, von der man dann am letzten Tag gegrüsst wird.
Es geht um Reisen in unser Herz und die Begegnungen und die unglaublichen Zufälle geben uns Inspiration, Energie und Mut, dem Leben zu vertrauen und sich auf Schönes zu fokussieren.
Arrive – Breathe – Feeling alive

Saskia Bader
Melntorin & Coach

Hast du große Ziele, weißt aber nicht, wie du sie umsetzen sollst?
Bremsen dich deine Selbstzweifel aus oder entmutigen dich die Hindernisse auf dem Weg zu deinem Ziel?
Ich weiß, wie sich Selbstzweifel und Versagensangst anfühlen. Wegen meiner Sehbehinderung wurde mir oft weniger zugetraut als anderen - und ich habe das für richtig gehalten und mich als Versager gefühlt. Heute entwickle ich Websites, stehe auf Bühnen, schreibe Bücher und gebe ab und an Interviews.
Was ich kann, kannst du auch!

Hier findest du unsere Speaker der Masterclass of Bodypositivity (MoBy) // März 2023

Melanie Hauptmanns
Unternehmerin // Autorin // Bodypositive-Expertin // Speaker // Coach

„Konfetti streut dir keiner in dein Leben… aber deine Taschen sind voll von bunten Schnipseln deiner Persönlichkeit, die sich mit ihrem vollen Potenzial entfalten möchten!“

Wir leben in einer Gesellschaft, in der eine ganze Industrie davon lebt, uns immer wieder einzureden, dass wir nicht gut genug sind. Nicht schlau genug, nicht reich genug... und erst recht optisch sollen wir, laut diverser Medien, nicht ausreichen. Dies verursacht Zweifel an uns selbst, fehlende Selbstliebe/-akzeptanz bis hin zu starkem psychischem Druck. Wenn wundert´s?

Gerade soziale Medien zeigen uns ein Bild von dem perfekten Leben der „anderen Menschen“. Natürlich ist uns irgendwie schon bewusst, dass nicht 80% der Instagram-User oder gar der Weltbevölkerung morgens mit mords Wimpern und dem perfekten Glow-on-fleak aus dem Bett springen. Aber... was wenn doch?!

Was der Verstand weiß und die Seele wahr haben möchte, sind zweierlei paar Schuh.
Ob es um die Optik geht oder der Selbstzweifel an anderer Stelle zu finden ist, spielt im Grunde keine Rolle. Wir haben falsche Glaubenssätze in uns gefestigt, zweifeln an uns und ziehen uns zurück. Dies zieht einen Rattenschwanz hinter sich her; Wir können unser Potenzial nicht erkennen, weil all unsere Energie in unsere Selbstzweifel fließt. Bei so viel Unsicherheit ist es selbstverständlich nicht einfach sich ins Licht zu stellen und seine Meinung kund zu tun, sich in das gewagte Outfit zu schmeißen und in Kauf zu nehmen, gesehen zu werden, einen Menschen, den wir attraktiv finden, anzusprechen und vor allem ist es uns vollkommen unmöglich, ein sicheres Auftreten an unsere Kinder weiterzugeben.

Wenn Du dir selbst vertraust wird dein Leben um einiges leichter sein. Ich persönlich finde das ganz wichtig, denn wem kannst du vertrauen, wenn Du an dir selber zweifelst? Das große Glück liegt in dir und kann dir kein anderer schenken. Es beginnt mit der Liebe zu dir selbst, zu deiner Seele und deinem Körper und dem festen Glauben an dich und dein Potenzial.

Petra Braun
Speaker // Coach // Thema: Hochsensibilität

Hast Du Dich auch schon mal gefragt warum Menschen tun was sie tun. Oder warum Menschen Dinge nicht tun die sie aus Deiner Sicht tun sollten? Das Verhalten anderer ist oft nicht nachvollziehbar, manchmal lustig und gelegentlich erschreckend. Woran liegt das? - Dazu habe ich ein paar Theorien, praktische Erfahrungen und sogar wissenschaftlich fundierte Erkenntnisse.

Hallo, mein Name ist Petra Braun, ich bin 36 Jahre jung und hochsensibel. „Hochsensibel? - Heult die ständig?" Nein, das tut sie nicht. Übrigens ist jeder fünfte hochsensibel. Was das genau bedeutet, wie Du mit diesen Menschen in Deinem Umfeld am besten umgehst um gelassener, erfolgreicher und mit mehr Spaß durchs Leben zu gehen oder Du sogar selbst hochsensibel bist erfährst Du bei der Masterclass of Bodypositivity. Ganz sicher wird Dir danach nie wieder langweilig sein, wenn Du in einer Warteschlange Deine Mitmenschen beobachtest.

Anna Hörath

Der OLYMP von Zeus! – die mächtigste Positionierung aller Zeiten!

Jeder spürt den Olymp, wenn man das Höchste, das Unmöglichste erreichen will! Jeder fülht ihn, wenn man als olympischer Gewinner den Olymp seiner Träume erreicht hat.

Jeder nennt ihn beim Namen und geht in seine Energie und kaum einer spricht wirklich über ihn…

Dabei ist das Konzept des Olymp von Zeus eins der mächtigsten Werkzeuge im Coaching überhaupt, das deine heiligen Fragen nach Deinem „Wer bin ich?“ und Deinem „Warum"?“ beantwortet.

Zeus wusste um die Verbindung dieser Fragen und dem Erfolg. Er wusste, wie man zum Olympier wird, die Herausforderungen annimmt, die Blockaden lößt: Er ließ seinen Sohn den Sonnengott Apollon den höchsten Appell „Erkenne Dich Selbst“ an Dich überliefern. Sokrates antwortete in der Antike darauf, indem er ausrief: "Mensch, Erkenne Dich selbst, dann weißt Du alles!" und begründete damit das Prinzip der Selbsterkenntnis.

Um Deinen mentalen Olymp zu erschaffen, stellt Dir Zeus das ganze Berater- und Begleitungsteam der olympischen Götter zur Seite. Auf dem Weg zu Deinem Erfolg trainiert er uns das Mindset der olympischen Energie der Gewinner an.

Zusätzlich können gerade Führungspersonen mit diesen Instrumenten ihre Teams finden und den Kern in ihnen erkennen. So wie Zeus sein Team auf dem Olymp zusammengestellt hat, so kannst Du es auch, mit diesem Jahrtausende alten Wissen.

Frag Dich: Wer stand Zeus nah und wen hat er verstoßen. Durch wen war er gestärkt und wer konnte Zeus biegen?

Wer gelernt hat, das alles in seine Realität zu übertragen, wird in seinem Leben eine Neuordnung schaffen.

Mit meinem Herzensthema, der Antike Mythos promovierte ich an der Universität Potsdam. Als Speakerin rede ich auf Bühnen über unterschiedliche Mythen durch die Brille des Alltags, sodass jeder diese Botschaft auf sich projizieren kann. Als Autorin des Buches „Erkenne dich selbst. Über Selbsterkenntnis zum Erfolg. Die olympischen Götter in deinem Alltag“ beschreibe ich diese Botschaften. Als Expertin in Psychologie des Mythos, Mindsetmentorin und psychologische Beraterin helfe ich den Menschen, sich mit der olympischen Energie der Gewinner egal in welcher Lebenssituation auszurüsten, das Mindset des Olymp von Zeus für sich zu nutzen, ihren einzigartigen Mythos zu erkennen und den (mentalen) Olymp zu erschaffen.

Mirjam Saeger

Nutze die Macht deiner Worte

Kommunikation – ein schönes Schlagwort. Wir kommunizieren immer. Selbst dann, wenn wir nicht reden. Und selbst dann, wenn wir mit uns allein sind. Denn unser Gedankenkarussell lässt sich kaum stoppen. „Was sollen die anderen denken? Warum passiert mir immer so etwas? Nie klappt das, was ich mir vornehme. Heute sehe ich ja mal wieder sch… aus!“ So weit, so normal und vermutlich hast du einige dieser Sätze, genauso wie ich auch, zu dir in Gedanken „gesagt“. Doch hast du schon einmal genauer beobachtet, wie du mit dir selbst „sprichst“? Ist dir schon einmal aufgefallen, welche Worte du nutzt, wenn niemand zuhört außer dir selbst?

Worte haben unglaubliche Macht. Nicht nur dann, wenn sie geschrieben sind oder gesprochen werden, sondern auch, wenn sie nur gedacht sind. Die Art, wie du über dich selbst denkst, hat großen Einfluss darauf, wie du mit anderen interagierst, wie dein Tag verläuft, ja sogar, wie dein gesamtes Leben sich zeigt.

Wenn in deinem Leben noch nicht alles so läuft, wie du es gerne hättest, musst du zuerst die Art, wie du mit dir und über dich selbst sprichst, ändern. Und keine Sorge, dafür braucht es keine endlosen Selbstgespräche. Nein, schon drei Worte machen den Unterschied. Diese drei Worte lauten: …

Nein, das verrate ich dir noch nicht. Das erfährst du live bei meinem Vortrag bei der MoBy.

Nutze die Macht deiner Worte. Und mache einen Unterschied auf dieser Welt. Für dich und andere.

Tina Haag

Wusstest Du, dass dein Körper mit dir spricht ?

Jeden Tag …und da wir alle nicht mehr wirklich verstehen was er uns sagt, wird er immer lauter und zeigt uns deutlich an Hand von verschiedenen Befindlichkeiten und Symptomen, dass etwas nicht stimmt.

Selbstliebe ist hier zwar ein ganz wichtiger Schritt, aber eben nur EINER !
Wäre es nicht schön, wenn Du ihn wieder verstehst und dich wieder  ganzheitlich wohl fühlst ?

Genau hier komme ich ins Spiel.

Ich bin deine Körperdolmetscherin.

Mit all meinem Wissen aus Physiotherapie, Osteopathie, Naturheilkunde, Traumatherapie, Coaching und vielem mehr, verstehe ich die Sprache deines Körpers ganz gut und zeige dir, worauf es ankommt.

Dr. Tamar Reseck

Als ich vierzehn Jahre alt war und lieber Schmetterlinge im Bauch gehabt hätte, beschäftigte ich mich mit Themen, die mit Überleben und irgendwie Durchkommen zu tun hatten. In meiner Heimat hatte der Krieg das Sagen. Viele in meinem Umfeld traf er. Also beschloss ich, mich zu beschützen. Ich wollte unnahbar sein, verschlossen, stark, finster und streng auch zu mir selbst. So formte ich mich passend zu meinem Umfeld. Und, wie das im Leben immer so ist, ich bin erwachsen geworden. Auch der Krieg war vorbei. Meine Einstellung zu mir und zum Leben aber waren geblieben. Die Erlebnisse und Erfahrungen waren prägend.

Erst später erfuhr ich, dass ich so, wie ich war, richtig und wertvoll war. Lehnst du einige Eigenschaften von dir ab? Denkst du manchmal, dass du nicht genügst? Fühlst du dich missverstanden oder nicht gesehen? Kostet dich dein Alltag viel Energie und sehnst du dich nach Leichtigkeit und mehr Erfüllung im Leben? Vor einigen Jahren hätte ich alle dieser Fragen mit Ja beantwortet. Dass das Leben statt Fluss immer mehr zu einem unerträglichen Zustand wurde, merkte ich vor allem in meinem Alltag. Als ich die Schmerzgrenze erreicht hatte, merkte ich, dass ich mein Leben mit meinem Selbstbild und mit meinen selbstentwickelten Überlebensstrategien erschaffen hatte. Früher waren meine Glaubenssätze meine Lösungen. Nun hinderten sie mich, mein erfülltes Leben zu leben. Mein Unterbewusstsein brauchte ein Update. Ich ging auf die Reise zur Selbstwiederentdeckung und Veränderung.

Annett Hansen

Lebe immer überall – Be Yourself

Vergiss alles über gesunde Ernährung, was du weißt- dann wird`s magisch einfach.
Denn machen wir uns nichts vor: bei dem besten Ernährungsplan, dem vorbildlichsten Kalorien zählen oder perfekter Disziplin kommt das Leben immer dazwischen… Bis zum nächsten Versuch, mit dem neuesten Ernährungstrend, der erfolgversprechendsten Diät oder dem hochwertigsten Wundermittel, dem selbst die Prominenten vertrauen, abzunehmen.

Wie fühlt sich gesunde Ernährung für dich an?

Wie eine Drohung? // Verzicht? // Mangel? // Anstrengung? // Druck?

Einem Ideal zu entsprechen, dass dir eigentlich gar nicht entspricht? Um Werte zu erreichen, die von wem auch immer als „normal“ festgelegt wurden? Es vorrangig darum geht, anderen zu gefallen?

Wie wäre es, unabhängig von all diesen Dingen zu sein? Glücklich und zufrieden zu sein- einfach so? Zu genießen? So zu sein und sich zu ernähren, wie du bist? Denn du bist einzigartig! Deswegen kann es nur DEINE gesunde Ernährung geben. Dafür braucht es nicht viel. Nur dich, dein Leben, deine Intuition.

Let`s talk about that!

Ich bin Ernährungsprofilerin und liebe Schokolade! Ohne sie wär mein Tag nur halb so schön. Es ist egal, dass ich Ernährungswissenschaften studiert habe. Denn das hat für mein Leben und meine Gesundheit nur wenig gebracht. Viel wichtiger sind meine Erfahrungen mit so ziemlich allen Ernährungstrends, egal ob vegan, basische Ernährung oder Intervallfasten.

Meine Quintessenz: Die sind nicht nötig! Es geht viel einfacher!

Klaus Seeberger

GO UP! And Never Stop!

In meinem Alter von 1,5 Jahren wurden meine Eltern Hausmeister in einer Grund- und Hauptschule und somit wurde ich sehr früh eingeschult! Ich war somit 17 Jahre an dieser Schule. Damit war ich länger an der Schule als jeder andere.

Ganz nach dem Motto: Aus der Schule – für die Schule!

In der Schule gehänselt… Beim Schwimmen medial übergangen… Wurde ich gemobbt?

 Nein, denn nicht jeder Konflikt ist mit Mobbing gleichzusetzen. Es hat mich gelehrt, meine innere Selbstsicherheit zu finden. Es hat mich angespornt, die Ausbildung zu verkürzen, die Berufsschule mit 1,0 zu beenden und die Ausbildung mit Auszeichnung abzuschließen.

Heute bin ich als Speaker und Trainer mit meinen Vorträgen und Workshops bei Schulen und Firmen unterwegs. Die Teilnehmer lernen in ihre eigene Energie und Motivation zu kommen. Dadurch kommen sie mit Power durch die Schule, Pubertät und durchs Leben.

MyWay - Mach Dein Ding, egal was die Anderen sagen. Mit diesem Vortrag bin ich in Schulen, Vereinen und Firmen unterwegs.

Mobbing Prävention beginnt bei Dir. In Dir. Durch Respekt Dir und Deinem Leben gegenüber und der Dankbarkeit in Deinem Leben, legst Du den Grundstein für Dein Selbstbewusstsein.

Ich lege es Dir ans Herz, nimm Deine Kinder und vor allem Dich ernst und respektiere Dich und Euch, denn nur wenn Du es bei Dir hast, kannst Du es bei anderen sehen und annehmen.

Und das führt dann zu einer entspannteren Situation, weil wir den anderen verstehen in seinem Verhalten. Und durch dieses Ernst nehmen, zeigen wir ihm Respekt gegenüber und bestärken ihn das er gut ist wie er ist. Ganz besonders Du bei Dir selbst.
In diesem Sinne wünsche ich Dir einen schönen Tag, und wenn Du gleich oder auch später, Dir einmal 5 Minuten Zeit nimmst, denk mal über den Tag nach, worüber Du dankbar bist.

Denn durch die Dankbarkeit über... Wasser, Strom, Internet, Essen usw. auch über die Kleinigkeiten im Leben, wie das schöne Wetter, passiert etwas ganz Großartiges in Dir. Du wirst zufriedener und ruhiger werden. Und wenn Du zufriedener und ruhiger wirst, kannst Du entspannter mit Dir selbst und bestimmten Situationen umgehen.
Ich zeige Dir, wie Du dies in sekundenschnelle in Deinem Leben umsetzen kannst. Ich gebe Dir 3 Lösungsmöglichkeiten und 1 Geheimnis, wie Du sofort in Deine Ruhe kommst und Dir ein Schutzschild der Resilienz aufbaust und ausstrahlst.

Claudia Traub

Du bist genau richtig, so wie du bist.

Steh zu dem, was du fühlst und willst. Gewinne eine gute Beziehung zu dir selbst und zu deinem Körper. Mit Klopfakupressur kannst du innere Überzeugungen, die dagegen sprechen, abschwächen und auflösen.

„Ich bin zu dick."

An diesem Beispiel zeige ich dir, wie das gehen kann.

Du beklopfst sanft Meridian-Endpunkte und sprichst gleichzeitig das negative Gefühl aus, das du hast. Dadurch schüttet der Körper Glücks- und Entspannungshormone aus. Diese neutralisieren die Stresshormone, die das negative Gefühl erzeugt. Negative Gefühle und Überzeugungen schwächen sich ab und lösen sich auf, positive Gefühle und Überzeugungen werden verstärkt und verankert. Der Energiefluss wird wieder hergestellt. Anschließend fühlst du dich wohlig und entspannt. Sollte das Gefühl oder der Glaubenssatz sehr tief in dir verankert sein, wird es allerdings länger dauern, bis er aufgelöst ist.

Verbindest du viele belastende Erlebnisse damit, hol dir Hilfe bei der Bearbeitung. Als Heilpraktikerin für Psychotherapie begleite ich dich gerne dabei. Es lohnt sich, die äußerst wirkungsvolle Methode der Klopfakupressur von Grund auf in einem Workshop zu lernen. Viel Spaß und Erfolg beim Klopfen.

Jörg Dickmanns

Experte für Potentialentfaltung, Redner, Autor & Podcaster

„Eine Blockade ist ein Hindernis das den vollen Handlungsspielraum einschränkt."
Mentale, emotionale und systemische Blockaden halten uns davon ab, unser volles Potential zu leben. Wir sind geprägt durch unser Umfeld und der Interpretation unserer eigenen Gedanken. Häufig sind diese selbstmanipulierend und zwar negativ. Wir haben Gedanken, wie „Ich kann das nicht", „Ich bin zu blöd", „Ich schaff das nicht" oder „Ich kann nichts richtig machen." Dazu kommen Ängste, Sorgen und Zweifel. Wir lassen uns einreden, dass diese Gedanken „normal" seien und doch jeder Mensch diese in seinem Leben hat. Das ist richtig, doch häufig blockieren uns diese Gedanken, unser volles Potential zu leben. Unser Umfeld spielt auch eine große Rolle. Wir lassen uns von Meinungen aus unserem Umfeld mehr leiten, als von unserer eigenen Meinung. Ich selbst habe mich selbst immer klein und schlecht gemacht „Ich bin doch nicht gut genug". Vor fast genau 10 Jahren hatten meine Frau und ich ein prägendes Ereignis. Wir haben unser erstes gemeinsames Kind in der Mitte der Schwangerschaft verloren. Kurz bevor wir den Kampf um das Leben unseres Kindes aufgeben mussten, sahen wir auf dem Ultraschall das pochende Herz und konnten nichts mehr tun. Mit etwas Abstand lag eine Botschaft darin. Unser Kind konnte keinen einzigen Tag Leben. Wir können das und lassen uns durch unsere Blockaden limitieren. Mein Auftrag ist es, Menschen zum Leuchten zu bringen. Wir leben nur einmal, also beginnen wir gleich heute damit!

Sonja Müller

Mein Name ist Sonja Müller und ich bin Expertin für die Energie & inneren Frieden der Menschen. Mir liegt es am Herzen, dass die Menschen ihr "Potential LIEBEN & LEBEN" - dafür trete ich an. Gelassenheit bringt inneren Frieden und Ausgeglichenheit. Sei daher ganz Du selbst! Dann kann Dich niemand mehr beeinflussen oder aus der Fassung bringen. "BE your Energy" ist mein Motto. Das rauszufinden, auf welchem Energie-Level Du bist und zu fühlen, ob Du hier was ändern möchtest, ist der erste Schritt. Dies rauszufinden, ist meine Mission mit Dir zusammen. Lass Dich auf eine Reise zu Deiner Energie ein und treffe danach bewusst Deine Entscheidungen. Sei in Deiner Energie und erfüllt im innerem Frieden. Möchtest Du den Respekt und die Liebe anderer Menschen anziehen und dass sich andere Menschen in Deiner Gegenwart sich beruhigt fühlen? Gerne unterstütze ich Dich dabei! Power on - Deine SonJA.
Kostenlose Analyse deines Energielevels mit Fokusfragen, wenn Du mich kontaktierst, dann schicke ich Dir das Video mit eMail zu. Wenn Du in Deine volle Energie kommen möchtest, freue ich mich auf unseren Austausch. Hab eine energetische Zeit!

Petra Braun
Speaker // Coach
Hast Du Dich auch schon mal gefragt warum Menschen tun was sie tun. Oder warum Menschen Dinge nicht tun die sie aus Deiner Sicht tun sollten? Das Verhalten anderer ist oft nicht nachvollziehbar, manchmal lustig und gelegentlich erschreckend. Woran liegt das? - Dazu habe ich ein paar Theorien, praktische Erfahrungen und sogar wissenschaftlich fundierte Erkenntnisse.
Hallo, mein Name ist Petra Braun, ich bin 36 Jahre jung und hochsensibel. „Hochsensibel? - Heult die ständig?" Nein, das tut sie nicht. Übrigens ist jeder fünfte hochsensibel. Was das genau bedeutet, wie Du mit diesen Menschen in Deinem Umfeld am besten umgehst um gelassener, erfolgreicher und mit mehr Spaß durchs Leben zu gehen oder Du sogar selbst hochsensibel bist erfährst Du am 09.01.2022, bei der Masterclass of Bodypositivity. Ganz sicher wird Dir danach nie wieder langweilig sein, wenn Du in einer Warteschlange Deine Mitmenschen beobachtest.

Marina Würger

Speaker // Coach // Expertin für inneres Wachstum

Wie fühlst du dich, wenn andere dich oder dein Verhalten kontrollieren wollen? Macht es dich
wütend? Fühlst du dich eingeengt, unwohl oder gar klein gehalten? Wenn uns andere einschränken
und kontrollieren, merken wir das oft blitzschnell. Doch wenn wir es selbst tun, ist es unbewusste
Gewohnheit und verbunden mit dem Gefühl „das macht man eben so“. In Diäten kontrollieren wir
die Nahrung, die wir aufnehmen. In Morgenroutinen schreiben wir uns vor, wie wir in den Tag zu
starten haben. Ausnahmen gönnen wir uns kaum. Bestenfalls im Urlaub gönnen wir uns frei wir
selbst zu sein. In vielen Lebensbereichen hat Anpassung überhandgenommen. Warum nur?
Spätestens in der Schule lernen wir, was es bedeuten kann, wenn wir nicht entsprechen. Wir
gewöhnen uns daran, Anforderungen und Erwartungen von anderen an uns zu erfüllen. Wir wollen
gute Schüler:innen sein, gute Noten schreiben oder einfach dazugehören. Wir erschaffen uns somit
eine oder viele Rollen, in die wir aus unserer Sicht hineinpassen müssen. Diese Rollen oder Label
schenken uns Orientierung und Sicherheit. Im schlimmsten Fall aber, ordnen wir uns diesen
vermeintlichen Vorgaben bis ins Erwachsenenalter vollständig unter. Wir kontrollieren uns, um
hineinzupassen. Unpassendes Verhalten oder ungewollte Gefühle werden unterdrückt. Wie ein
Teekessel auf einem Herd spüren wir, dass wir unsere inneren Bedürfnisse rauslassen müssen. Doch
wir halten viel von diesem Druck aus, wir haben gelernt, mit ihm zu leben. Druck entsteht nur durch
Widerstand gegen das, was da sein will. Warte nicht darauf, bis dein innerer Teekessel pfeift und es
nicht mehr anders geht. Du hast die Macht, dein Leben zu gestalten und nach dir auszurichten.
Hinterfrage die Annahmen, von denen du denkst, dass du sie einhalten musst. Entscheide dich für
dich.

15% auf alle meine Online-Produkte, gültig für die ersten 100 Buchungen bis zum 31.12.2022,  Gutscheincode: MOBY2022-12

Deborah Bichlmeier

Speakerin // Autorin // Unternehmerin

Ich bin Coach, Autorin, Speakerin und Vermittlerin von Coaches und Speaker.
Mein Weg hierher hat mich gelehrt „Gemeinsam schaffen wir mehr, Perfektionismus ist für Anfänger“ und er hat mich zur Expertin für Burnoutprävention und Glaubenssätze gemacht. Da ich selbst früher viele Glaubenssätze in meinem Leben integriert hatte, bin ich schließlich an Ihnen zerbrochen. Ein Burnout war die Folge.  Inzwischen habe ich eine klare Botschaft für Sie: Glauben Sie nicht alles, was Sie denken!
Heute führe ich eine Agentur mit über 30 Kooperationspartnern, von denen jeder ein Experte auf seinem Gebiet ist. Ich arbeite mit ganzheitlichen Ärzten, Ernährungsberatern, Stimmtrainern, Coaches und vielen anderen zusammen.
Die Fähigkeit, meinen Klienten zuzuhören und dabei sofort zu erkennen, welcher Bedarf vorhanden ist und welche Glaubenssätze aufgelöst werden wollen, macht mich zur Expertin auf meinem Gebiet.
Die Reise, die Sie mit mir und meinen Kooperationspartnern in der Heldenakademie begehen, beginnt also mit der Suche nach dem Ursprung, der sie blockiert.
Heute erzähle ich Ihnen meine ganz persönliche Geschichte und Sie erfahren, wie es mein Leben nachhaltig verändert hat und warum so manche Glaubenssätze ein großer Irrtum sind und unbedingt neu geschrieben werden dürfen, für ein glückliches, gesundes und erfolgreiches Leben.

Sonja Hinterleitner

Persönlichkeitsentfaltung - Coaching - Wegbegleiterin & Mentorig

Wer bist du ohne deine Lebenshüte?
Der Alltag als Frau, Mama und alle anderen Lebensrollen/Hüte ist oft vollgepackt mit Verpflichtungen und dem Gefühl, nur mehr zu funktionieren. Die alltäglichen Routinen zwischen Familie, Beruf und Haushalt lassen dich nicht zum Verschnaufen kommen. Kennst du das? Es gab bei mir auch Zeiten, wo ich nur funktionierte und ständig müde war und es war so normal für mich, bis drei Fragen mich trafen - so richtig tief rein gingen und das war einer von meinen  Schlüsselmomente im Leben. Danach ging die Abenteuerreise zu meinen Herzensdiamanten erst so richtig los.

Monika Deinhart

Qualitätsmanagerin // Coach // Speaker

„Senf ist das neue Gold“ – das ist mein Motto, denn ich bin Expertin für dein persönliches und unternehmerisches Wachstum. Spitzensportler und Schauspieler wissen es bereits seit Langem: dein volles Potential schöpfst Du nur mit einem speziellen Trainer oder Regisseur aus. Wer wachsen und erfolgreich sein will, braucht den Blick von außen. Genauso wichtig ist auch das Aufzeigen, wie du Dich weiter entwickeln kannst. Deshalb gebe ich dir mehr als ein Feedback zum Ist-Zustand. Von mir bekommst du auch konkrete Hinweise, in welcher Art und Weise du an welchen Stellschrauben drehen kannst. Feedback ist das Wachstumsmittel Nr. 1 für dich – für deine Persönlichkeit, deinen Erfolg, dein Business. Allerdings weiß ich auch, dass Menschen Feedback unterschiedlich verarbeiten können oder wollen. Hier kommt es auf die Dosierung an. Für die einen kann das Feedback eher scharf gewürzt mit Chilli sein. Andere wachsen langsamer mit leicht süßeren Varianten. bekommen. . Daher darfst du dir die Feedback Art bei mir selbst aussuchen. Bei meinem Senf kannst du zwischen den Varianten süß, mittel und scharf wählen – so, wie es gerade für dich passt. Du entscheidest, wie schnell du wachsen kannst und willst. Je schärfer der Senf, desto größer ist dein Wachstumspotenzial. Bist du bereit für den nächsten Wachstumsschritt? Dann lass mich wissen, welche Senf-Variante für dich in Frage kommt. Ich freue mich, dich kennenzulernen.

Melanie Engel

Expertin für beruflichen Erfolg

Melanie Engel ist Expertin im Bereich der persönlichkeitsgerechten Mitarbeiterführung und für beruflichen Erfolg. Ebenso ist Sie die Potenzialentdeckerin – auch für dich. Durch ihre jahrzehntelange Erfahrung als Gesichtsleserin und Führungskraft hat sie einen außergewöhnlichen Blick auf die Menschen. Im Gesicht sieht sie deine Persönlichkeit und deinen Charakter sowie deine Fähigkeiten und Potenziale.
Spitzenleistung ist machbar und jeder kann das in seinem Bereich erreichen. Die Grundlage hierfür ist, dass jeder Mensch entsprechend seiner Persönlichkeit und seiner Talente eingesetzt wird.
Stell dir vor, in deinem Gesicht steht Kreativität und du stehst tagein tagaus am Fließband und schaust, dass die Wattestäbchen korrekt in der Packung liegen. Danach gehst du nach Hause und das Privatleben verläuft immer nach Schema F. Das raubt dir Energie und du verspürst nach einiger Zeit einen Widerwillen und verlierst irgendwann die Freude am Job, an deinen Hobbies, an allem.
Oder du verkaufst in einer Bäckerei und hast viel Kundenkontakt, wobei du aber jemand bist, der ganz gerne alleine arbeitet. Über die Jahre kostet dich das Kraft – viel Kraft.
Das alles sieht Melanie und kann dir wertvolle Tipps geben.
Ihre Mission ist es, die richtigen Menschen auf die richtigen Stellen zu bringen. Denn das ist der Schlüssel für nachhaltigen Erfolg – beruflich und persönlich.
Genau hinschauen und sich bewusst auf den Partner einlassen – dass ist die Devise von Melanie Engel. Dabei wendet sie die uralte Technik des Gesichtlesens nicht nur im beruflichen Kontext an. Auch das Privatleben – die Probezeit mit dem Partner – gewinnt durch diese Erkenntnisse. Neugierig?

Stephanie Clever-Morawietz

Coach // Trainer // Metorin

"Toleranz beginnt im Spiegel - oder die leidige Sache mit dem Selbstbild"
Dein Selbstbild entscheidet über Dein Leben. Das ist Fakt. Wie aber bildet sich Dein Selbstbild eigentlich?
Ich erzähle aus meiner eigenen Erfahrungs-Schatzkiste und mache deutlich, wie sehr wir fremde "Realitäten" als eigene Wahrheiten annehmen und
wie gesund Loslassen und das bewusste Wahrnehmen der eigenen körperlichen Fähigkeiten sein kann.

Stephy Bauer

Growth-Coach // Lehrtrainerin
Jeder Mensch wünscht sich ein selbstbestimmtes – ein erfolgreiches Leben. Bei dem von mir entwickelten Personal Leadership geht es um Dich, Deine Lebensführung. Darum wie Du mit und in Deiner Familie/mit Freunden agierst. Wie Du im beruflichen Kontext in Führung gehst. Darum wie Du Dich und Dein Leben führst.
Du stehst im Vordergrund. Du  führst im ersten Schritt zuerst Dich und dann andere.
Ich unterstütze Dich dabei!
Wir finden heraus, welcher innere Leadertyp Du bist und mit dem Agile Leadership Prinzip gehen wir gemeinsam den spannenden, herausfordernden Weg zum Agile Leader. Du ziehst Aufmerksamkeit auf Dich, begeisterst Dein Umfeld und dabei achtest Du darauf, das Alle den Platz haben, den sie benötigen. Du wirst ein Agile Leader mit einem klaren Ziel vor Augen, das Du erreichen wirst, lebst Deine Visionen und Deine Berufung. Du bist beweglich/agil und erreichst so Erfolg in allen Lebensbereichen. Start your growth!

Marion Storsberg

Speakerin//Coachin//Interims Management// Consulting

Ich bin eine von 150.000 und die EINE, die auch darüber spricht!
Gemeint ist partnerschaftliche Gewalt. Sie ist um, neben, vor und hinter uns und wird trotzdem oft nicht wahrgenommen, will nicht wahrgenommen werden oder wird verschwiegen. Jeden Tag versucht ein Mann seine Partnerin oder Ex-Partnerin zu töten. Jeden dritten Tag gelingt es. Eine, die sich traute, sich selbst vertraute und überlebte, das bin ich.
Wie ich das geschafft habe?
Das gibt es bei meinem Vortrag „Ich bin eine von 150.000! Are YOU ready to JUMP?" mitzuerleben. Ich möchte alle im privaten, wie beruflichen Leben inspirieren, selbst stark und mutig zu sein. Loszulassen, was für einen selbst schädlich ist und früh Grenzen zu setzen, bevor es zu einem Burnout oder Schlimmeres kommt. Geht nicht, gibt's. Ich bin gebürtige Berlinerin, 55 Jahre jung, Mutter einer erwachsenen Tochter und Expertin für Persönlichkeitsentwicklung, Interims Management (Management auf Zeit) und Consulting (Beratung). Von der Zahnarzthelferin zur Geschäftsführerin und weiter zur Selbstständigkeit. Mehr als 20 Jahre Erfahrung im internationalen Vertrieb und Marketing, unter anderem für Unternehmen wie Hugo Boss, Polo Ralph Lauren und La Perla. Das bin ich: Marion Storsberg, die es ohne ihr Vertrauen in sich selbst und den eigenen Mut heute so nicht gebe. Was ich geschafft habe, das kann jeder bei mir trainieren und dann selbst schaffen!
Neugierig geworden und Interesse geweckt? Dann freue ich mich Dich hier Masterclass of Bodypositivity oder bei meinem demnächst erscheinenden Podcast: ,,EIER oder EIERSTÖCKE? SCHEISSEGAL SCHULSSENDLICH PINKELN WIR DOCH ALLE IN DER GLEICHEN FARBE´´ zu treffen.

Hier findest du unsere Speaker der Masterclass of Bodypositivity (MoBy) // Februar 2022

Lust auf einen kleinen Vorgeschmack?  

 Melanie Hauptmanns

Unternehmerin // Bodypositive-Expertin // Präventions-Pädagogin // Speaker // Coach

„Konfetti streut dir keiner in dein Leben… aber deine Taschen sind voll von bunten Schnipseln deiner Persönlichkeit, die sich mit ihrem vollen Potenzial entfalten möchten!“
Wir leben in einer Gesellschaft, in der eine ganze Industrie davon lebt, uns immer wieder einzureden, dass wir nicht gut genug sind. Nicht schlau genug, nicht reich genug... und erst recht optisch sollen wir, laut diverser Medien, nicht ausreichen. Dies verursacht Zweifel an uns selbst, fehlende Selbstliebe/-akzeptanz bis hin zu starkem psychischem Druck. Wenn wundert´s?
Gerade soziale Medien zeigen uns ein Bild von dem perfekten Leben der „anderen Menschen“. Natürlich ist uns irgendwie schon bewusst, dass nicht 80% der Instagram-User oder gar der Weltbevölkerung morgens mit mords Wimpern und dem perfekten Glow-on-fleak aus dem Bett springen. Aber... was wenn doch?!
Was der Verstand weiß und die Seele wahr haben möchte, sind zweierlei paar Schuh.
Ob es um die Optik geht oder der Selbstzweifel an anderer Stelle zu finden ist, spielt im Grunde keine Rolle. Wir haben falsche Glaubenssätze in uns gefestigt, zweifeln an uns und ziehen uns zurück. Dies zieht einen Rattenschwanz hinter sich her; Wir können unser Potenzial nicht erkennen, weil all unsere Energie in unsere Selbstzweifel fließt. Bei so viel Unsicherheit ist es selbstverständlich nicht einfach sich ins Licht zu stellen und seine Meinung kund zu tun, sich in das gewagte Outfit zu schmeißen und in Kauf zu nehmen, gesehen zu werden, einen Menschen, den wir attraktiv finden, anzusprechen und vor allem ist es uns vollkommen unmöglich, ein sicheres Auftreten an unsere Kinder weiterzugeben.
Wenn Du dir selbst vertraust wird dein Leben um einiges leichter sein. Ich persönlich finde das ganz wichtig, denn wem kannst du vertrauen, wenn Du an dir selber zweifelst? Das große Glück liegt in dir und kann dir kein anderer schenken. Es beginnt mit der Liebe zu dir selbst, zu deiner Seele und deinem Körper und dem festen Glauben an dich und dein Potenzial.

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Petra Braun

Speaker // Coach

Hast Du Dich auch schon mal gefragt warum Menschen tun was sie tun. Oder warum Menschen Dinge nicht tun die sie aus Deiner Sicht tun sollten? Das Verhalten anderer ist oft nicht nachvollziehbar, manchmal lustig und gelegentlich erschreckend. Woran liegt das? - Dazu habe ich ein paar Theorien, praktische Erfahrungen und sogar wissenschaftlich fundierte Erkenntnisse.

Hallo, mein Name ist Petra Braun, ich bin 36 Jahre jung und hochsensibel. „Hochsensibel? - Heult die ständig?" Nein, das tut sie nicht. Übrigens ist jeder fünfte hochsensibel. Was das genau bedeutet, wie Du mit diesen Menschen in Deinem Umfeld am besten umgehst um gelassener, erfolgreicher und mit mehr Spaß durchs Leben zu gehen oder Du sogar selbst hochsensibel bist erfährst Du am 09.01.2022, bei der Masterclass of Bodypositivity. Ganz sicher wird Dir danach nie wieder langweilig sein, wenn Du in einer Warteschlange Deine Mitmenschen beobachtest.

Hasti Clausen

Mentorin // Traumapädagogin // Autorin

Mit der „Alice“-Methode zum Endpunkt einer Krise
Inspiriert von „Alice im Wunderland“ begleite ich mit dieser Methode Menschen, die vor einer
Herausforderung stehen oder sich in einer schwierigen Lebensphase oder Krise befinden. Kurz
gefasst kann man meinen Ansatz so erklären: Alles, was wir erleben, ob Gutes oder Schlechtes,
Schwieriges oder Herausforderndes hat, einen Anfangs- und einen Endpunkt. Wenn man die
Unendlichkeit subtrahiert, also aus einer Situation herausnimmt, dann bekommt diese einen
Endpunkt.
In meiner Beratung geht es darum, wie meine Klienten ihr Potenzial nutzen können, um diesen
Endpunkt zu erreichen. Neugierig und mutig den eigenen Weg finden.
Analyse · Leben · Integration · Challenge · Entscheidung
Fällst Du mal in einen Kaninchenbau wie Alice und weißt nicht weiter, brauchst Du jemanden,
der Dich wieder hinausführt. Ich habe den passenden Schlüssel und stehe Dir gerne bei.

Rena Wittmann

Mentorin/Energieheilerin/Speakerin

Kennst du den Glaubenssatz auch:  "Über Sex spricht man nicht!", oder "Fass dich nicht da unten an, das ist dreckig."?

Ich bin der Meinung, um ein positives Selbstbild aufzubauen, ist es wichtig über Sex zu sprechen und sich ganz bewusst mit seiner Yoni zu beschäftigen. Yoni kommt aus dem Sanskrit und umfasst die Gebärmutter, die Vulva, die Vagina und bedeutet heiliger Tempel und Ursprung.

Mein Name ist Rena Wittmann und ich bin die Gründerin von Yoni Tempel und begleite Frauen dabei, ihre Weiblichkeit voll und ganz auszuleben.

Nach meiner ersten Sternengeburt, ich war 15 Jahre und ungewollt schwanger, habe ich meinen Sohn im 5. Monat verloren. So kam ich zu meinem Thema. Von da an hatte ich die Weiblichkeit weggedrückt und verleugnet. Mit 28 Jahren hatte ich zwei weitere Sternengeburten und sie haben mich wachgerüttelt. Ich sage auch ganz bewusst nicht mehr Fehlgeburten, denn meine Kinder sind Sterne die mir geschickt wurden und keine Fehler!

Seitdem unterstütze und begleite ich Frauen ihre Weiblichkeit zu leben und zu lieben. Denn jede Frau hat es verdient ihr individuelle Weiblichkeit zu leben.

Du wirst mehr über deinen Zyklus erfahren, wie du ihn für dich nutzen kannst um loszulassen.

Wie du wieder mit einem Yoni- Ei zu deiner Weiblichkeit findest.

Stefanie Völkel

Klangschalenpraktikerin

Die Begeisterung nach einer selbst erfahrenen Klangschalenmassage weckte in mir den Wunsch dieses Gefühl des Wellnessmoments mit anderen Menschen zu teilen.

So habe ich meine Ausbildung 2018 zur Klangschalenpraktikerin an der Paracelsus Schule absolviert und im laufe der Zeit noch weitere Zusatzqualifizierungen abgeschlossen wie z.B. den Gongmaster nach Peter Hess.

Klang ist Schwingung und ist damit auf körpereigene Frequenzen ausgerichtet.

Die Schwingungen setzen jede einzelne Körperzelle in Bewegung, was die natürlichen Selbstheilungskräfte des Körpers aktiviert und somit auf sanfte Art Verspannungen und Blockaden gelöst werden können.

Der eigene Körper wird besser wahrgenommen und es entwickelt sich ein wohliges Gefühl für Körper, Geist und Seele.

Die Arbeit mit den Klangschalen lässt sich auf verschiedene Arten erfahren, wie z.B. in einer Wellnessklangmassage direkt auf dem Körper oder auch indirekt über taktile Reize.

Wenn Du mich lässt, nehme ich Dich mit in eine Meditation in der Du von den Klängen in eine tiefe Entspannung getragen wirst.

Tanke neue Kraft aus den Schwingungen meiner Klangschalen in Therapie Qualität von Peter Hess.

Gib mir bitte ein Feedback ob das so in Ordnung ist oder ob ich da noch was ändern / zu schreiben / weg lassen sollte.

Monika Deinhart

Qualitätsmanagerin // Coach // Speaker  

Du bist ein Geschenk, packe Dich aus und schätze Dich wert - so wie Du bist.

Veränderungen kommen aus Einsicht oder Katastrophen. Ich habe persönlich einige Katastrophen erlebt und weiß wovon ich spreche. Gefühle überrollen dich in dem Moment, in dem die Situation eintritt. Zu diesem Zeitpunkt ist es eher Katastrophe als Einsicht. Ich sehe es anders: Immer wieder bietet das Leben jedem von uns Weggabelungen an, und du darfst entscheiden: Gehe ich unter und verliere mich? Oder...packe ich mich als Geschenk und Chance aus?

Erkenne: Was ist der Sinn deines Lebens? Was zeichnet dich aus und was möchtest du bewirken?

Mit dem Wechseln des Blicks sind Wachstum, Ideen und Erfolg möglich. Mein Lebensmotto:

Eine Tür geht zu und eine andere geht auf – ich darf sie finden wollen!

Bei der Masterclass of Bodypositivity geht es in meiner Keynote um Elefanten, den Boxring und Dich.

Judith Juhnke

Coach // Speaker // Autorin // Gründerin

Live the Limitless Life you love with Passion & Purpose / Zertifizierter emTrace®️Emotion Coach & Positive Psychology Coach, Quantum- & Identitätsarbeit, Energy Healer

Judith ließ die eigenen Kindheits-Traumata um Missbrauch, das Gefühl, nie anzukommen und nicht vertrauen zu können hinter sich und erschuf ihr eigenes Limitless Life.

Heute liegt ihre Expertise darin, ihre Klienten sicher und vertrauensvoll an den Kern der Blockaden zu führen um dort Glaubenssätze, Identitäten und emotionale & mentale Muster zu durchbrechen, sodass sie voll in ihrer Stärke und ihrem Traumleben stehen.

Mein Thema bei der Masterclass of Bodypositivity: "Begeistert von Dir und Deinem Leben - zweifel-los"

Ich zeige dir:

- du dir selber und der Welt wieder vertraust & sicher weißt, was du willst

- du die vielen Emotionen in dir deuten kannst für mehr Selbstbewusstsein & Optimismus

- emotionale und physische Gesundheit zusammenhängen & du dir mehr Entspannung & Leichtigkeit kreieren kannst

- du leichter Entscheidungen triffst um dir ein Leben mit Sinn & Leidenschaft zu erschaffen, das du liebst

- du mit 2 einfachen Tricks jede Situation souverän & ohne Schuld- oder Schamgefühle meisterst.

Bianca Blöchl

Personenschützerin // Trainerin // Coach // Speaker

Kinder haben die Gabe, uns zu fordern, flexibel zu sein und auch sekundenschnell von der Reaktion in die Aktion überzugehen. Dies haben wir leider zu großen Teilen verlernt. Denn in diversen Situationen, in denen Menschen involviert sind, könnten wir diese Gabe gut gebrauchen.

Gerade als ehemalige Bundespolizistin und Personenschützerin blieb ich selbsverständlich von solchen Situationen nicht verschont. Aber ich habe auch unzähliche Situationen in meinem Privatleben erlebt, die dies deutlich zeigen. Ein kleines Beispiel: Mir ist eine Situation mit einem mir nahestehenden Menschen in Erinnerung, in der ich Gefühle wie Wut, Ärger, gar ein richtiges Grummeln in mir wahrnahm. Ich kam mir vor als wäre ich ein kleines Kind und würde nichts von der Welt verstehen. Das war der Moment, in dem ich begann, mein Programm „Grinsekuchenpferd“ zu entwickeln. Der Titel war naheliegend, denn: Die Aussage der Person, verbunden mit einem gutgemeinten, doch ungefragter Ratschlag wurde mir als Kuchen serviert, der mir schwer im Magen lag. Das Pferd symbolisiert Kraft, PS und Fortschritt. Es ist in der Lage dir einen solch kraftvollen Tritt zu verpassten, dass es dich umwirft. Manche Aussagen schweben oft wie das Grinsen der Grinsekatze aus „Alice im Wunderland“ im Raum, obwohl sie sich selbst schon längst unsichtbar gemacht haben. Hinzu ergänzend, erwähne ich gerne den Drehbuchautor Bill Peet, welcher die großen Katzenpfoten als Zerfahrenheit interpretierte.  

Wie oft kommen wir Menschen in zerfahrene Situationen, in denen wir nach Auswegen, Hände ringend suchen und doch bei so tiefschwingenden verletzenden Aussagen, hilflos und betreten grinsend dastehen? Das sind Situationen, für die du gute Maßnahmen in deinem System integriert haben solltest, um nicht unterzugehen oder gar gänzlich zu toben. Für dich ist die beste Position: Deine Mitte. Der Ort in dem du heil bleibst.

In meinem beruflichen Alltag setze ich mich mit Extremsituationen auseinander. Besonders körperliche Angriffe zwischen Menschen, sind es, die uns überfordern. Zurecht! Denn Gott lob, werden wir diesen (hoffentlich) nicht häufig ausgesetzt. So verschieden und besonders, wie wir alle sind, können Situationen völlig unterschiedlich sein. Doch sie haben einen Nenner, und der bist DU!

Ich werde dir meine 5-Schritte-Strategie zeigen, mit welcher du mental, emotional und auch körperlich auf der sicheren Seite bist. Und für alle leisen Krieger da draußen: Du brauchst kein Weltmeister im Kampfsport sein. Du hast Dich und Deinen Körper und damit bist Du das Beste was du einsetzen kannst. Es ist nur gut zu wissen, wie du dies machen musst. Sei aufmerksam, beobachte, nehme wahr und handle entsprechend.

Ella Rhode

Coach // Autorin

Wecke die Königin in dir und lebe die Beziehungen, die du verdienst

Wir alle tragen verschiedene Anteile in unserer Psyche, die nach Carl Gustav Jung Archetypen genannt werden.

In meiner Arbeit mache ich die Archetypen über das Tarot bildlich und somit greifbar. Von hier aus können wir über das Innere Kind (der Narr), die Weiblichkeit|Anima (die Herrscherin), das Seelennavi (Die Hohepriesterin) zu unseren vier Königinnenanteilen kommen, sie wecken, heilen und stärken. Dann sind wir in der Lage unseren Thron zu besteigen, das Zepter in die Hand zu nehmen und glückliche Beziehungen auf Augenhöhe führen.

Denn: Um in eine gute Beziehung zu kommen, musst du zunächst mit dir selbst in einer guten Beziehung sein.

Sich selbst zu finden, zu leben und zu lieben, ist wohl eins der größten Abenteuer zu denen wir aufbrechen können.

Ich habe viele Jahre als Paartherapeutin und Beziehungscoach in eigener Praxis gearbeitet. Heute schreibe ich hauptsächlich darüber, wie Menschen in gute Beziehungen (auch mit sich selbst) kommen und bediene mich als Tarot-Coach, den Bildern des Tarot, um Archetypen, Dynamiken und Prozesse sicht- und greifbar zu machen.

Stefanie Fissel

Dozentin // Farb- und Stilberaterin  // Personal Shopperin

MACH MEHR AUS DEINEM TYP! - Tipps, Tricks & Hacks in Sachen Stil -

Mode und die Möglichkeit durch Kleidung und Accessoires die eigene Persönlichkeit auszudrücken, haben mich immer schon fasziniert. Was lag da näher als ein Modedesign-Studium? Da ich aber nicht so gerne im stillen Kämmerlein vor mich hin werkele, sondern lieber unter Menschen bin, habe ich mich seit sieben Jahren voll und ganz dem Style-Coaching verschrieben. Ich habe mein Studio „In Sachen Stil" in Augsburg und bin als Farb- und Stilberaterin und Personal Shopperin aktiv und als Dozentin bei diversen Bildungsträgern tätig. Meiner Kreativität lasse ich als Fashion-Stylistin bei Fotoshootings freien Lauf. Nebenbei tanze und unterrichte ich Flamenco.

Was die Typberatung angeht, liegt mir persönlich der Plus Size Bereich sehr am Herzen, denn ich weiß aus eigener Erfahrung, wie schwer sich gerade kurvige Frauen damit tun, modisch das Richtige für sich zu finden... Daher war ich auch extrem happy, dass ich das Team der Mode-Plattform "Wundercurves" für einige Zeit unterstützen durfte; als Texterin und Ratgeberin in Sachen Stil.

Sabine Steinhardt

Textilbetriebswirtin BTE // Country Sales Manager Germany/Austria/Dänemark // Coach

Das sind meine Leitsätze in meinem Beruf um in der Curvy Welt erfolgreich zu sein:

- Glaube an Dich und lass Dich nicht aufhalten lebe Deine Vision.

- Zufriedenheit mit sich selbst ist ein großes Glücksgefühl und das hat nichts mit einer Kleider Größe zu tun.

- Ich fühle mich wohl und akzeptiere mich so wie ich bin. Trotzdem muss ich nicht auf Trends und Mode verzichten und habe heute Spaß an meinen Kleiderschrank zu gehen und eine Auswahl zu haben.